Qualità degli alimenti

e impatto sulla salute

L’industria alimentare moderna utilizza additivi e conservanti che possono avere effetti negativi sulla salute. Il consumo eccessivo di carni trattate, latticini e prodotti industriali può contribuire a squilibri metabolici e infiammatori.

Per migliorare la propria salute, è consigliabile privilegiare alimenti biologici e minimamente processati, riducendo l’esposizione a sostanze acidificanti spesso nocive per l'organismo.

L'informazione è il solo strumento capace di tutelarci. Ad oggi, esistono simpatiche APP per cellulare (ad esempio: Yuka) che ci guidano verso la scelta consapevole.

Se desideri maggiori informazioni, in sede di appuntamento, sarò felice di suggerirti come trovare facilmente alimenti sani e genuini.
Mario Tornabuoni